Marihuanas virkninger på din hjerne

THC i marihuana virker på din hjerne (centralnervesystemet). THC får hjerneceller til at frigive dopamin. Dopamin er et kemikalie, der er involveret i humør og tænkning. Det kaldes også feel-good hjernekemikaliet. Brug af marihuana kan forårsage behagelige virkninger såsom:

Føler sig "høj" (behagelige fornemmelser) eller meget afslappet (marihuanaforgiftning)

At have en øget appetit ("the munchies")

Øget fornemmelse af syn, hørelse og smag

Hvor hurtigt du mærker virkningerne af marihuana afhænger af, hvordan du bruger det:

Hvis du indånder marihuanarøg (såsom fra en joint eller pibe), kan du mærke virkningerne inden for få sekunder til flere minutter.

Hvis du spiser fødevarer, der indeholder stoffet som en ingrediens, såsom brownies, kan du mærke virkningerne inden for 30 til 60 minutter.

Marihuanas skadelige virkninger

Marihuana kan også have ubehagelige virkninger:

Det kan påvirke dit humør -- Du kan have en følelse af panik eller angst.

Det kan påvirke, hvordan din hjerne behandler ting omkring dig -- Du kan have falske overbevisninger (vrangforestillinger), blive meget bange eller forvirret, se eller høre ting, der ikke er der (hallucinationer).

Det kan få din hjerne til ikke at fungere så godt -- Du kan f.eks. ikke være i stand til at koncentrere dig eller være opmærksom på arbejdet eller i skolen. Din hukommelse kan svækkes. Din koordination kan blive påvirket, såsom at køre bil. Din dømmekraft og beslutningstagning kan også blive påvirket. Som et resultat kan du gøre risikable ting såsom at køre bil, mens du er høj eller have usikker sex.

Marihuanas andre sundhedseffekter omfatter:

Blodskudte øjne

Øget puls og blodtryk

Infektioner som bihulebetændelse, bronkitis og astma hos storbrugere

Irritation af luftvejene, der forårsager forsnævring eller spasmer

Ondt i halsen

Svækkelse af immunsystemet

Marihuana kan være vanedannende

Nogle mennesker, der bruger marihuana, bliver afhængige af det. Det betyder, at deres krop og sind er afhængige af marihuana. De er ikke i stand til at kontrollere deres brug af det, og de har brug for det for at komme igennem dagligdagen.

Afhængighed kan føre til tolerance. Tolerance betyder, at du har brug for mere og mere marihuana for at få den samme høje følelse. Og hvis du forsøger at stoppe med at bruge, kan dit sind og krop have reaktioner. Disse kaldes abstinenssymptomer og kan omfatte:

Følelse af frygt, ubehag og bekymring (angst)

Føler sig ophidset, ophidset, anspændt, forvirret eller irritabel (agitation)

Problemer med at falde eller forblive i søvn

Behandlingsmuligheder

Behandlingen begynder med at erkende, at der er et problem. Når du beslutter dig for at gøre noget ved dit forbrug af marihuana, er næste skridt at få hjælp og støtte.

Behandlingsprogrammer bruger adfærdsændringsteknikker gennem rådgivning (samtaleterapi). Nogle programmer bruger 12-trinmøder til at hjælpe folk med at lære, hvordan de ikke skal få tilbagefald. Målet er at hjælpe dig med at forstå din adfærd og hvorfor du bruger marihuana. At involvere familie og venner under rådgivning kan hjælpe med at støtte dig og forhindre dig i at gå tilbage til at bruge (tilbagefald).

Hvis du har alvorlige abstinenssymptomer, kan du blive nødt til at blive på et behandlingsprogram på hjemmet. Der kan din sundhed og sikkerhed overvåges, mens du kommer dig.

På nuværende tidspunkt er der ingen medicin, der kan hjælpe med at reducere brugen af ​​marihuana ved at blokere dens virkninger. Men videnskabsmænd forsker i sådanne lægemidler.

Din løbende genopretning

Når du kommer dig, skal du fokusere på følgende for at forhindre tilbagefald:

Fortsæt til dine behandlingssessioner.

Find nye aktiviteter og mål for at erstatte dem, der involverede dit forbrug af marihuana.

Brug mere tid med familie og venner, du mistede kontakten med, mens du brugte marihuana. Overvej ikke at se venner, der stadig bruger marihuana.

Træn og spis sund mad. At tage sig af din krop hjælper den med at helbrede fra de skadelige virkninger af marihuana. Du vil også føle dig bedre.

Undgå triggere. Det kan være personer, som du brugte marihuana sammen med. De kan også være steder, ting eller følelser, der kan give dig lyst til at bruge marihuana igen.

Ressourcer

Ressourcer, der kan hjælpe dig på din vej til bedring, omfatter:

Anonym marihuana -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

Dit medarbejderassistanceprogram (EAP) på arbejdspladsen er også en god ressource.

Hvornår skal man ringe til lægen

Ring for en aftale med din sundhedsplejerske, hvis du eller en du kender er afhængig af marihuana og har brug for hjælp til at stoppe. Ring også, hvis du har abstinenssymptomer, der bekymrer dig.

Alternative navne

Stofmisbrug - marihuana; Stofmisbrug - marihuana; Stofbrug - marihuana; Cannabis; Græs; Hash; Mary Jane; Gryde; Ukrudtsplante

Referencer

Kowalchuk A, Reed BC. Stofbrugsforstyrrelser. I: Rakel RE, Rakel DP, red.Lærebog i familiemedicin. 9. udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 50.

Nationale Akademier for Videnskaber, Ingeniørvidenskab og Medicin; Sundhed og Medicin Division; Bestyrelsen for Befolkningssundhed og Folkesundhedspraksis; Udvalg om sundhedsvirkningerne af marihuana: En evidensgennemgang og forskningsdagsorden.Sundhedseffekterne af cannabis og cannabinoider: Den nuværende evidenstilstand og anbefalinger til forskning. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

National Institute on Drug Abuse hjemmeside. Marihuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Opdateret juli 2020. Åbnet den 17. august 2022.

Weiss RD. Misbrugsstoffer. I: Goldman L, Schafer AI, red.Goldman-Cecil Medicin. 26. udg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitel 31.

Anmeldelsesdato 30/4/2022

Opdateret af: Fred K. Berger, MD, afhængigheds- og retspsykiater, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Også gennemgået af David C. Dugdale, MD, medicinsk direktør, Brenda Conaway, redaktionel direktør, og ADAMs redaktionsteam.